قياس الخصر المثالي No Further a Mystery
قياس الخصر المثالي No Further a Mystery
Blog Article
ملحوظة: فى حالة انك تاخذين تلك المقاسات لحياكة الملابس فمن الهام الحفاظ على ثني الكوع للسماح بالحركة عند عمل الكم.
مقارنة النتيجة مع التصنيفات الآتية والتي تختلفُ بين الرجال والنساء، حيث تُبيّن هذه التصنيفات مدى خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وغيرها من المشاكل الصِحية:
مقالات منوعة الفرق بين المرأة الغربية والمرأة العربية
العناية بالذات ، وزن ورشاقة / كيف أعرف الوزن المثالي للجسم
تذكرى دائما ان تقومى بتدوين قياسات كل منطقة حتى لا تنسى ايا منها.
بارميس هو منشئ محتوى لديه شغف بالكتابة وإنشاء أشياء جديدة. كما أنها مهتمة للغاية بالتكنولوجيا وتستمتع بتعلم أشياء جديدة.
وتتابع الاختصاصية ميرنا، معتبرة أن قياس محيط الخصر يرتبط بصحة الإنسان بشكل كبير، إذ تعدّ زيادة محيط الخصر أحد مؤشرات خطر الإصابة بالأمراض المختلفة.
لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×
أخبار الصحة ضروري للرياضة والصحة الجنسية- إليك فوائد مكمل السيترولين
احسب معدل الأيض الأساسي بناءً على الصيغ المعروفة باستخدام هذه الآلة الحاسبة عبر الإنترنت.
هل السدر يغير لون الشعر … الإجابة بالدلائل والنتيجة مفاجأة!
وميزة هذه الطريقة أنها سهلة، ولا تحتاج إلى ميزان أو حسابات.
وقالت الدكتورة نيفديتا أسواني، وهي عضوة أخرى في لجنة التوجيه، واستشارية في طب الأطفال ومتخصصة في مرض السكري وإدارة الوزن في مستشفى شيفيلد للأطفال: "نحن نعلم أن زيادة الدهون في البطن تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض مثل السكري من النوع الثاني والكبد الدهني غير الكحولي، وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية، حتى عند الأطفال الصغار".
و قررت تعلم اخذ قياسات الجسم بالمتر ، بالبداية كان الامر صعب ان اقوم بذلك بنفسى و كانت القياسات غير دقيقة و كنت اطلب المساعدة من صديقتى بذلك و لكن مع الوقت تعلمت ذلك جيدا حتى انى اصبحت استطيع اخذ قياساتى بدون النظر الى المرأة قياس الخصر المثالي و اصبح ذلك رائعا بالنسبة لى لانى اصبحت استطيع شراء قطع ملابسة مثالية لقياسى تماما, تجربة مستخدم